탑클레스

블루베리의 진짜 매력은 이것! 사용 후기 공개 목차 빠른 소비 블루베리는 구매한 후 가능한 빠른 시일 내에 소비하는 것이 좋습니다. 블루베리는 다른 과일들에 비해 부패가 빠르기 때문에, 늦게 소비할 거라면 냉동 보관이 좋습니다. 색깔 확인 완전히 익은 블루베리는 진한 청색을 띄고 있어야 합니다. 푸르스름한 것보다는 어두운 색을 띤 블루베리를 구매하는 것이 좋습니다. 딱딱함 체크 블루베리는 촉촉하고 고르게 딱딱함을 유지해야 합니다. 너무 연한 블루베리나 찌그러진 블루베리는 부패가 빠르므로, 구매를 피하셔야 합니다. 꼭대기 확인 블루베리의 꼭대기를 확인하여, 건강한 블루베리인지 확인할 수 있습니다. 블루베리의 꼭대기가 건조하고 빠져있지 않다면 신선함을 유지하고 있다는 것을 의미합니다. 구매처 선택 지역에서 ..

눈건강에 좋은 블루베리의 엄청난 효능 10가지 블루베리는 딸기류 과일처럼 항산화 성분 함량이 높고 항암 성분과 항염증 성분까지 함유되어 있습니다. 야생 관목인 월귤나마의 작은 열매이며 블루베리의 엄청난 효능에 대해서 알아 보려고 합니다. 원산지는 북미 미국에 블루베리를 가장 많이 생산하고 소비하는 나라 입니다. 블루베리 그 맛이 독특해, 잼이나 케이크 등 다양한 요리법에 활용하기 좋은 과일입니다. 그리고 블루베리를 꾸준히 먹으면 건강에 좋은 필수 영양분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 크기는 작지만 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있어 활성산소로 인해 세포가 손상되는 현상을 예방하기 위해서 꼭! 필요한 성분입니다. 블루베리에 함유된 비타민과 미네랄은 여러 가지 질병을 치료해주고 예방해준다고 합니다. 목차 ..